先週の火曜日、断食終了後、体重はこれまでにない数値をマークしたものの、３日後には2kg増。

これは単に食欲に負けてしまうから。

食べられないと思えば思うほど、食欲が湧きます。

昨日、夕方から体調不良に陥り、アルコールもストップ。

今朝の体重は最高記録をマーク。

このまま断食に突入するのは危険と思い、今日は断食をやめました。

息子作の回鍋肉とワイン。

今日は月曜日なのに色々ありました。

明日は映画の日^ ^

観たい映画を観て来ます^ ^