１週間ぶりの外食ランチはボリュームたっぷりのクラシックバーガーセット。

フレッシュネスバーガーではこればかり。

マスタードをたっぷり入れていただきます。

エアコンで冷えた体にホットティー。

大満足でした。

毎日、ワインと共に夕飯を済ませ、食器洗いを終わらせ、座ってしまうともう二度と立ち上がれないくらい疲れています。

そのままソファーで気がつくと３時間位寝てしまい、１２時を回った頃、のそのそと起き出し、シャワーを浴び、すぐ眠れる日もあるし、すっかり目が覚めてしまうことも。

このリズムが良くないのは分かっていますが、切替に最適なワインはなかなか欠かせず。

夏の暑さにまだまだ慣れず、少々疲れ気味で、最近は電車でも本を読むより、音楽をきいています。

・・・・・

本日のめざめのいっぱいは

粉末のハーブコーヒー、キャラメルブレンドを豆乳で

もちろんアイス

水筒にも入れて持ってきました

午後もそして、週末まで走り抜けます^_^