冷蔵庫に冷やご飯があまっていたので、息子に炒飯でも作ってもらおうと考えていたけど、目の前で２０%オフのシールを貼られた美味しそうなカツオのたたきを見たら、ついつい買い物かごに入れてしまいました。

それと残り物の小松菜の煮浸し。

火を使わず夕飯終了。

少し前まではフランスワイン一辺倒でしたが、最近、イタリアワインにも手を出し始めました。

もう、疲れて、疲れて、どーにもなりません。

コロナ自粛で１日置きの勤務を１ヶ月半続けたら、身体がそれに慣れてしまったようです。

楽なことにはすぐ慣れます。

身体はみるみる太り、通勤着がきついです。

それなのに食後に豆乳で作ったカフェ・オ・レとおせんべいを食べてしまう意思の弱さ。

いつになったら、マジメにダイエット始めるのでしょうか。

１週間ぶりの外食ランチはボリュームたっぷりのクラシックバーガーセット。

フレッシュネスバーガーではこればかり。

マスタードをたっぷり入れていただきます。

エアコンで冷えた体にホットティー。

大満足でした。

毎日、ワインと共に夕飯を済ませ、食器洗いを終わらせ、座ってしまうともう二度と立ち上がれないくらい疲れています。

そのままソファーで気がつくと３時間位寝てしまい、１２時を回った頃、のそのそと起き出し、シャワーを浴び、すぐ眠れる日もあるし、すっかり目が覚めてしまうことも。

このリズムが良くないのは分かっていますが、切替に最適なワインはなかなか欠かせず。

夏の暑さにまだまだ慣れず、少々疲れ気味で、最近は電車でも本を読むより、音楽をきいています。

・・・・・

本日のめざめのいっぱいは

粉末のハーブコーヒー、キャラメルブレンドを豆乳で

もちろんアイス

水筒にも入れて持ってきました

午後もそして、週末まで走り抜けます^_^

今日は珍しくお弁当を作って来なかったので一人でランチ。

室内はエアコンが強すぎて足元が痺れてましたが、

外はうだるような暑さ。

暑い時はやっぱりカレーでしょ^_^

ラッシーも飲んだし、また午後もがんばります。