今日は月曜断食。

そのため、ランチタイムは水分のみ。

断食があまりに辛くてもうやめたいと毎週思うのだけれど、これを止めてしまったら、また元の体重に戻ってしまうし、月曜以外の日に食べ過ぎてしまうので今は月曜日はリセットデーと考えています。

その結果、体重は現状維持です。

残り6日間をもう少し、ほんの少し我慢できたら減るのに、今はそれが出来ません💧

今日のランチタイムはu-nextでこちらの映画を観ました。

１０年以上前の映画で小泉今日子さんも可愛いけど、上野樹里ちゃんがあどけなくて可愛いです。

なぜ邦画が多いかというと、字幕だと目が離せないからです^ ^

イヤホンしたまま、お茶を入れたりバッグの中身を整理したりしています。