月曜断食７回目の月曜日が終わり、週末に体重が増えなかったので、期待大大大💕💕💕

最高新記録を出す気満々^ ^

昨日は出張だったのでスマホの万歩計は１万３千歩。

早寝早起き、５時起床。

ルンルンしながらヘルスメーターへ。

えっ🤯🤯🤯

まさかの・・・

１０gも痩せてませんでした💧💧💧

前日とまったく同じ。

さすがにがっかり。

ため息しか出ません。

何も食べなくても痩せないって・・・

お昼はスープを持参し、少しヤケ気味にパン購入（それでもカロリー低いやつ）。

帰りに職場最寄り駅でさんまとさわらを買いました。

さわらに塩、胡椒を振ってオリーブオイルで焼きました。

さわらを最後に食べたの思い出せないほど、昔ですが、本当に美味しかったです。

今日も一人ご飯です😊

そしてお供はこちらのワイン。

このワインいつ、どこで買ったのかまったく記憶にありませんでした。

ポルトガルワイン。

なぜにポルトガルなんだろう。

痩せてなくても、諦めず頑張ります😊