昨夜は牛すじカレーを食べ、ワインを飲み、おやつを食べました。（←食べ納めのつもり） 朝起きて、いつもならお腹が空いてなくても食べます。 でも、今日は月曜断食初日。 水を飲んで終わり。 朝ごはんを食べる時間もお弁当を作る時間もかからないので、朝から掃除機をかけました😊朝の時...

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